MANAberita.com — SUDAH menggunakan mahal dan canggih tapi jerawat masih sering muncul juga? Mungkin bukan produk skincare-mu yang tidak cocok. Tapi bisa jadi kamu masih melakukan kebiasaan buruk yang berdampak pada kulit wajah. Apa saja? Simak yuk!
1. Tidak mengganti seprai tempat tidur
Idealnya, seprai tempat tidur diganti paling tidak dua minggu sekali. Apalagi kalau kamu sering berkeringat, paling baik untuk mengganti seprai tempat tidur seminggu sekali. Seprai yang jarang diganti menjadi sarang debu dan kotoran yang apabila terkena wajahmu, bisa memicu munculnya jerawat.
2. Menggunakan handuk wajah yang sama lebih dari seminggu
Sama halnya dengan seprai yang bisa mengotori wajahmu dan memicu timbulnya jerawat. Handuk yang kamu gunakan untuk mengeringkan muka juga perlu diperhatikan kebersihannya. Hindari menggunakan handuk yang lembap karena bisa jadi sarang bakteri. Selain itu, pastikan kamu mengganti handukmu setelah kamu gunakan maksimal seminggu.
3. Membiarkan bilasan sampo
Ketika berkeramas, sebaiknya pastikan kamu tidak membiarkan sampo terlalu lama berada di kulit kepala dan rambut, karena ini bisa merusak rambut. Selain itu, jangan sampai ada busa sampo yang mengenai mukamu. Karena hal ini bisa jadi penyebab jerawat lho.
4. Malas membersihkan riasan
Lelah setelah beraktivitas seharian jangan sampai membuatmu melewatkan kewajiban membersihkan riasan wajah, Bela. Meskipun hanya memakai sunscreen, kamu tetap perlu membersihkan wajah yang telah terkena udara kotor ataupun debu. Sekarang ini sudah ada, kok, produk pembersih makeup yang praktis seperti micellar water. Jadi, ngak ada lagi kata malas yah!
5. Kurang tidur
Meski sibuk, usahakan selalu tidur setidaknya 7-8 jam sehari, Bela. Skincare saja tidak cukup, harus disertai dengan istirahat yang cukup. Dengan cukup istirahat, kamu bisa melihat perubahannya pada kulitmu. Pasti terlihat lebih segar dan bebas dari ‘mata panda’.
Kebiasaan-kebiasaan di atas tanpa kita sadari dapat berpengaruh buruk terhadap kesehatan kulit kita. Saatnya menghilangkan kebiasaan di atas supaya kamu bisa mendapatkan kulit yang sehat dan tentunya bebas jerawat! (Zee)
