MANAberita.com — SEJAK zaman dahulu, air beras digunakan untuk kecantikan, seperti untuk kecantikan kulit dan rambut! Ini bisa terjadi karena air beras punya banyak vitamin dan mineral, lho.
Air beras bisa mengecilkan pori-pori dan meningkatkan kesehatan rambut kita. Selain itu, air beras juga bisa meningkatkan sirkulasi darah di tubuh kita, meningkatkan pertumbuhan sel kulit, dan membuat kulit jadi lebih cerah, kenyal, dan halus!
Masalahnya, pembuatan air beras enggak bisa sembarangan. Kalau salah membuatnya, air beras enggak bakalan bermanfaat banyak untuk kecantikan kita.
Makanya, ikuti 2 cara pembuatan air beras ini yang bermanfaat buat kulit dan rambut kita!
Cara pertama
Ini adalah cara yang paling cepat dan gampang untuk membuat air beras!
- Bilas satu cup beras dengan air bersih dan buang air cucian pertamanya.
- Rendam satu cup beras yang telah dibersihkan selama 30 menit.
- Setelah 30 menit, aduk beras tersebut pakai sendok atau tangan dengan ditekan-tekan. Dengan begitu, kita mengeluarkan vitamin dan mineral yang ada pada bulir beras.
- Saring beras dan ambil airnya. Kita bisa menyimpannya dalam wadah dan langsung dipakai. Kalau ingin disimpan, pastikan menyimpannya dalam kulkas selama maksimal 1 minggu.
Cara kedua
Kita juga bisa menggunakan cara pertama untuk membuat air beras fermentasi yang punya lebih banyak manfaat!
- Ambil air beras yang sudah didiamkan berhari-hari hingga punya bau yang asam.
Kalau kita memutuskan untuk menyimpan dalam kulkas, pastikan air beras tersebut dikeluarkan dan biarkan sedikit menghangat hingga temperaturnya sesuai dengan ruangan.
- Rebus air tersebut dengan tambahan 1 cup air bersih.
- Saat mulai mendidih, saring air tersebut dan ambil airnya aja.
- Kita bisa langsung menggunakannya, dengan catatan menambahkan sedikit air.
Kita juga bisa menyimpannya dalam wadah dan simpan dalam kulkas. (Ila)
