Manaberita.com – BERGADANG dapat membuat lingkaran hitam terbentuk pada bagian bawah mata atau yang sering disebut mata panda. Mata panda ini tentunya sangat menganggu penampilan, dangan adanya mata panda anda tampak kelihatan lusuh dan lebih tua.
Sehingga banyak orang yang berlomba-lomba untuk menghilangkan mata panda agar menjadi lebih percaya diri saat melakukan aktivitas.
Nah, berikut ini cara menghilangkan mata panda yang dapat anda lakukan dirumah seperti yang dilansir dati hellosehat.
Penyebab munculnya mata panda
Sebelum mempelajari cara untuk menghilangkan mata panda, akan lebih baik jika Anda mengenali penyebabnya lebih dahulu. Pasalnya, dengan tahu penyebabnya, Anda akan lebih mudah untuk terlepas dari masalah ini.
Nah, periorbital dark circle atau yang Anda kenal dengan sebutan mata panda, umumnya muncul karena kurang tidur, baik itu karena begadang atau insomnia. Namun, penyebab dari masalah pada kulit mata ini tidak hanya itu saja, menurut studi pada The Journal of clinical and aesthetic dermatology.
Paparan sinar matahari yang menipiskan permukaan kulit, faktor genetik, dehidrasi, alergi, hingga merokok juga bisa jadi penyebabnya yang mungkin tidak Anda sadari.
Cara menghilangkan mata panda yang ampuh
Supaya mata panda tidak lagi mengganggu tampilan wajah, Anda bisa mengikuti beberapa cara mengatasinya berikut ini.
- Hindari begadang
Dalam banyak kasus, kebanyakan begadang di malam hari bisa menyebabkan kemunculan lingkar hitam di bawah mata Anda. Nah, oleh sebab itu, hindari begadang sampai dini hari. Usahakan untuk tidur lebih awal dari biasanya. Idealnya, waktu tidur yang normal bagi orang dewasa berkisar dari 7-8 jam per malam.
Cara ini tidak hanya membantu menghilangkan mata pada, tapi bisa juga meningkatkan kesehatan Anda secara menyeluruh. Pasalnya, tidur cukup setiap hari merupakan kebutuhan paling mendasar untuk menjaga pikiran dan tubuh tetap sehat. Jika fondasi tersebut goyah, tentu kurang tidur bisa menimbulkan masalah kesehatan lain.
- Tidur dengan posisi yang tepat
Selain tidur yang cukup, posisi tidur ternyata juga bisa menjadi cara ampuh untuk menghilangkan mata panda, lho! Ketika tidur, buat posisi kepala Anda cukup tinggi dengan menggunakan beberapa bantal agar cairan mata tidak menggenang pada bagian bawah mata dan menyebabkan bengkak.
Akan tetapi, pastikan kalau bantal yang Anda gunakan adalah bantal yang empuk dan nyaman. Hindari menggunakan bantal yang terlalu keras karena bisa membuat leher Anda sakit. Selain tak bisa tidur dengan nyaman, hal tersebut justru akan menambah lingkar hitam pada bagian bawah mata Anda.
- Kompres dingin sebagai cara menghilangkan mata panda
Kompres dingin bisa membantu meredakan bengkak dan mengecilkan pembuluh darah yang membesar di bawah mata. Alhasil, lingkar hitam sekaligus kantung mata yang membesar bisa perlahan-lahan tersamarkan.
Cara menghilangkan mata panda ini membutuhkan bahan-bahan seperti handuk kecil yang bersih dan es batu. Setelah itu, bungkus beberapa buah es batu menggunakan handuk kecil lalu tempelkan tepat pada bawah mata Anda selama kurang lebih 20 menit.
Anda juga bisa membasahi handuk dengan air dingin dan peras sampai lembap. Kemudian letakkan handuk pada bawah mata Anda. Ulangi cara ini sampai es batu yang ada dalam handuk mencair.
- Pakai kantong teh
Tak hanya kompres dingin, Anda juga bisa menempelkan kantong teh pada area bawah mata. Teh mengandung kafein dan antioksidan yang dapat membantu merangsang sirkulasi darah, mengecilkan pembuluh darah, serta mengurangi retensi cairan pada bagian bawah kulit mata Anda.
Cara menghilangkan mata panda satu ini dapat Anda lakukan dengan merendam dua kantong teh hitam atau hijau dalam air panas selama kurang lebih 5 menit. Tiriskan sebentar dan masukkan ke dalam kulkas selama 15 hingga 20 menit.
Setelah dingin, letakkan kantong teh yang dingin pada kelopak mata Anda yang tertutup dan tunggu selama 10-15 menit. Jangan lupa, bilas mata Anda dengan air dingin setelahnya. Anda juga bisa menggunakan irisan mentimun dingin atau sendok dingin yang diletakkan pada bagian atas kelopak mata.
- Gunakan timun sebagai cara menghilangkan mata panda
Jika Anda tidak menemukan kantung teh, gunakan timun segar. Cara menghilangkan mata panda ini sangat mudah Anda lakukan.
Siapkan timun segar dan dingin, potong menjadi beberapa bagian dan letakkan dalam pada bagian bawah mata Anda. Tempelkan timun pada mata ini selama kurang lebih 16 menit. Kandungan aktif timun dan suhu dinginnya dapat mengurangi pembengkakan serta lingkaran hitam pada mata.
- Perbanyak minum air
Menghitamnya area bawah mata, menjadi salah satu tanda dehidrasi. Agar kulit sekitar mata kembali normal, Anda perlu meningkatkan asupan cairan. Setidaknya, Anda perlu minum air 8 gelas sehari. Akan tetapi, asupannya bisa saja bertambah jika Anda melakukan aktivitas berat atau berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama.
- Tutupi dengan makeup
Sudah coba berbagai cara alami, tapi mata panda masih belum pudar sepenuhnya? Jangan khawatir, cara menghilangkan mata panda satu ini bisa jadi pilihan Anda selanjutnya.
Dalam banyak kasus, penggunaan makeup untuk menyamarkan lingkar hitam pada bagian bawah mata terbilang cukup efektif. Anda bisa menggunakan concealer dengan warna senada kulit Anda untuk menutupi area gelap pada bagian bawah mata. Agar lebih maksimal, Anda juga bisa menambahkan foundation dan bedak. Akan tetapi, pastikan Anda menggunakan produk kosmetik yang tepat dan sesuai dengan jenis kulit Anda.
Beberapa produk makeup untuk mata mungkin dapat memicu gejala alergi atau bahkan memperburuk kondisi kulit Anda. Jika Anda mulai mengalami gejala yang tidak biasa, hentikan penggunaan makeup atau kosmetik apapun dan segeralah berkonsultasi ke dokter.
- Lakukan perawatan dokter
Bagi Anda yang belum puas akan hasil dari berbagai cara menghilangkan mata panda sebelumnya, maka melakukan perawatan ke dokter bisa jadi solusi terbaik. Beberapa perawatan dokter untuk membantu menyamarkan garis hitam pada bagian bawah mata, antara lain:
- Chemical peeling untuk mengurangi pigmentasi.
- Laser untuk meregenerasi kulit dan mengencangkan kulit.
- Tato medis untuk menyuntikan pigmen tertentu ke area kulit yang menipis.
- Filler untuk menyembunyikan pembuluh darah dan melanin yang menyebabkan perubahan warna kulit pada bagian bawah mata.
Dokter mungkin akan menawarkan berbagai prosedur medis lainnya untuk membantu menghilangkan mata panda.
Sebelum itu, tanyakan dulu secara mendetail kepada dokter terkait risiko dan efek samping yang mungkin terjadi setelahnya. Pastikan juga kalau Anda melakukan perawatan ke dokter spesialis kulit profesional yang sudah berpengalaman. [rik]
