MANAberita.com — SEHARIAN beraktivitas akan membuat tubuh kamu lelah dan ingin beristirahat di malam harinya. Istirahat yang paling efektif adalah tidur. Namun, kadang kamu melakukan tidur yang berlebihan sehingga kesulitan bangun di pagi harinya. Padahal bangun di pagi hari memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Pagi hari juga merupakan waktu yang tepat untuk melakukan ritual kecantikan. Untuk perawatan pagi hari, banyak ritual kecantikan yang dapat kamu lakukan agar wajah selalu tampak cantik. Dilansir dari Sociolla, berikut beberapa perawatan di pagi hari yang membuat kulit wajah kamu semakin cantik.
1. Minum air putih dengan perasan lemon
Air lemon memiliki banyak manfaat yang baik untuk pencernaan serta menjaga sistem kekebalan tubuh. Dengan mengaplikasian perawatan wajah ini dengan teratur, kamu akan mendapatkan kulit wajah yang terlihat glowing dan sehat. Dan taukah kamu model papan atas, Miranda Kerr, juga menerapkan ritual ini lho!
2. Semprotkan face mist
Jika kamu tergolong orang yang tidak suka ribet, semprotkan saja face mist untuk menyegarkan kulit di pagi hari. Face mist merupakan produk penyegar wajah yang dirancang khusus memiliki kandungan antioksidan dan mineral. Face mist dapat menutrisi kulit secara menyeluruh. Produk ini juga dipercaya mengurangi puffiness di wajahmu. Kamu bisa gunakan face mist sebelum dan sesudah menggunakan skin care maupun makeup.
3. Rutin memakai serum wajah
Menggunakan serum adalah poin paling penting untuk ritual kecantikan. Kamu bisa memilih serum yang dapat berfungsi sebagai anti oksidan dengan kandungan vitamin C dan E untuk memproteksi wajah dari radikal bebas. Kamu bisa aplikasikan serum setelah membersihkan wajah dengan toner.
4. Gunakan sun care
Jika kamu sering melakukan kegiatan di luar ruangan, sun care wajib digunakan setiap hari, baik pada saat cuaca panas maupun dingin. Kamu bisa pilih sun care yang memiliki kandungan SPF dan PA. Kandungan tersebut akan melindungi kulit kamu dari sinar UVA dan UVB. Gunakan sun care ini sebelum kamu memakai foundation.
5. Terakhir, kamu harus rutin berolahraga!
Wajah cantik tapi tidak sehat? Sama saja tidak ada gunanya. Itu sebabnya kamu juga perlu mengimbanginya dengan rutin melakukan olahraga setiap pagi. Tidak harus pergi ke gym, kamu hanya cukup lakukan olahraga ringan. Hal ini bisa menghindarkan kamu dari stres dan bisa membuat wajah tampak lebih kencang. Terbukti, wanita yang lebih rutin dalam berolahraga cenderung lebih bahagia dan tidur lebih nyenyak.
Bagaimana kamu siap untuk tampil cantik sekarang?
(Sumber: IDNtimes)
