MANAberita.com – MINUMAN herbal adalah pilihan tepat dan sehat untuk melepas dahaga setelah berpuasa seharian penuh, es biji selasih misalnya, es biji selasih merupakan tanaman yang masuk keluarga sweet basil sejenis dengan daun kemangi.
Tumbuhan selasih tidak hanya bermanfaat bijinya sebagai makanan dan obat, namun daun serta bunganya pun dapat dikonsumi dan baik untuk kesehatan tubuh.
Bukan hanya menyegarkan tetapi es biji selasih dapat mengembalikan ion-ion yang hilang saat berpuasa. Berikut manfaat biji selasih untuk tubuh :
- Mendinginkan
Minuman ini bersifat mendinginkan tubuh secara alami, serta menenangkan. Baik sekali bagi kondisi tubuh yang seharian tidak mengonsumsi cairan karena berpuasa, juga meredakan panas dalam.
- Afrodisiak
Makanan yang bersifat afrodisiak dikenal mampu meningkatkan hormon dan libido pria, ini adalah efek dari zat cineole serta tanin yang dikandung oleh biji selasih, zat tersebut mempunyai efek yang sama untuk wanita.
- Obat untuk sakit pencernaan dan sakit jantung
Karena efeknya baik untuk kesehatan pencernaan, pengobatan Tradisional Asia Selatan banyak menggunakan biji selasi atau Chia Seed ini dalam beberapa terapi mereka. Demikian juga untuk menjaga kesehatan jantung, sebab khasiatnya yang positif menyerap kolestrol jahat.
- Redakan demam
Apabila anda sedang demam, maka minuman biji selasih akan membantu untuk mengembalikan suhu badan yang normal dan akan meningkatkan system kekebalan tubuh yang sedang menurun.
- Serat (dietary fiber)
Kandungan serat sehat yang dikandung biji selasih bermanfaat untuk menyerap kolestrol serta gula darah yang berlebihan. Tak hanya itu, serat dikenal baik untuk sistem pencernaan, mencegah terjadinya simbelit dan menurunkan panas dalam.
So, apalagi minuman yang sehat, berkhasiat, menyegarkan dan juga murah. Selain biji cobain yuk!!! Semoga bermanfaat sobat. (neny)
