MANAberita.com — MASALAH yang paling sering terjadi pada ibu menyusui adalah puting susu nyeri atau lecet. Pernah mengalaminya Moms? Jika iya, kondisi seperti ini memang biasanya terjadi karena posisi bayi menyusu salah. Bayi hanya menghisap pada puting karena aerola sebagian besar tidak masuk ke dalam mulut bayi. Hal ini juga dapat terjadi pada akhir menyusui bila melepaskan hisapan bayi tidak benar. Nah, puting lecet ini tentunya membuat Moms ‘tersiksa’ ketika menyusui Si kecil. Lantas bagaimana agar bisa tetap menyusi namun puting sedang lecet? Simak tipsnya di bawah ini yuk, Moms.
1. Perbaiki Posisi Menyusui
Posisi menyusui dapat berpengaruh dengan cara atau posisi Si kecil saat menyusu. Karena puting Moms sedang lecet, ada baiknya Moms lakukan posisi setengah berbaring agar ASI mudah keluar tanpa bayi harus menghisapnya dengan kuat. Selain itu pegang payudara menggunkan tangan yang lain. Ibu jari di bagian atas payudara, kurang lebih 1 jari di atas areola atas, sedangkan 4 jari yang lainnya menyangga payudara di bagian bawah, sehingga payudara terangkat dan puting mengarah ke atas.
2. Mulai menyusui dari payudara yang tidak sakit
Bagian payudara yang lecet, ada baiknya Moms obati terlebih dahulu hingga kering, jika Moms tidak sanggup untuk tetap menyusui dengan puting lecet. Meskipun bagi ibu menyusui, ASI eksklusif itu penting, namun Moms masih bisa menyusui Si kecil dengan menggunakan payudara yang tidak sakit. Asalkan atur posisi menyusui senyaman mungkin dan sandarkan punggung Moms menggunakan bantal. Jika posisi menyusui duduk, gunakan bangku kecil untuk penyangga kaki, agar kaki ibu tidak tergantung selama menyusui.
3. Minum obat penghilang rasa sakit
Jika rasa perih tidak tertahankan pada saat menyusui Si kecil, Moms bisa mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Meskipun hanya sementara, setidaknya rasa perih pada puting lecet tidak terlalu hebat. Selain itu Moms juga bisa menggunakan cara mengeluarkan sedikit ASI dan oleskan ke puting yang lecet dan biarkan kering.
Pencegahan agar puting tidak lecet ketika menyusui
– Moms perlu mengetahui posisi menyusui yang benar
– Moms perlu tahu cara melepaskan bayi dari payudara.
– Jangan membersihkan puting dengan sabun atau alkohol.
(Sumber: Mommyasia)
