MANAberita.com — SIAPA yang tidak menginginkan bayi kembar. Selain menggemaskan, bahagia rasanya melihat bayi-bayi itu tumbuh dalam waktu yang bersamaan.
Jika kamu berkeinginan memiliki anak kembar namun tidak memiliki garis keturunan melahirkan bayi kembar, sebaiknya kamu coba konsumsi 6 makanan ini.
1. Produk susu
Menurut penelitian oleh tim dari Dr. Gary Steinman, mengonsumsi produk susu berkorelasi atau berhubungan dengan kehamilan kembar.
Perempuan yang mengonsumsi susu memiliki lima kali lebih banyak kesempatan untuk mengandung anak kembar daripada perempuan yang tidak mengkonsumsi produk ini.
Beberapa menyatakan bahwa hormon pertumbuhan yang ada dalam susu dapat meningkatkan kemungkinan anak kembar dan melancarkan persalinan anak kembar.
2. Ubi
Pangan kaya karbohidrat satu ini ternyata bisa juga untuk meeningkatkan kehamilan anak kembar.
Ubi ini bisa merangsang pertumbuhan ovarium, menghasilkan pelepasan lebih dari satu sel telur untuk ovulasi.
Hal itulah yang akan meningkatkan peluang Moms memproduksi kembar.
Perempuan Afrika misalnya, mereka memiliki kesempatan lebih tinggi untuk memiliki anak kembar karena mereka mengkonsumsinya sebagai bagian dari makanan etnis mereka.
3. Makanan kaya protein
Makanan kaya akan protein bersifat stimulasi hiper-ovulasi.
Makanan kaya protein yang bisa dikonsumsi antara lain tahu, kedelai, dan gandum utuh.
4. Makanan kaya seng
Makanan yang kaya seng seharusnya dikonsumsi oleh Dads seperti sayuran berdaun hijau, tiram, roti, dan biji.
Kandungan seng bisa merangsang produksi sperma lo Moms.
Hal itulah yang akan meningkatkan kemungkinan pembuahan lebih dari satu telur.
5. Suplemen asam folat
Sebuah penelitian di Australia menemukan bahwa beberapa perempuan lebih mungkin untuk hamil dengan bayi kembar jika mereka mengkonsumsi asam folat sebelum mencoba melahirkan.
Moms bisa berkonsultasi dengan ahli untuk memilih suplemen yang tepat.
6. Daging
Daging bisa melengkapi nutrisi bagi perempuan sehingga bisa meningkatkan kemungkinan hamil kembar.
Hasil penelitian pun menunjukkan bahwa perempuan kurus memiliki kemungkinan lebih ekcil hamil anak kembar dibandingkan dengan perempuan yang gemuk. (Dil)
(Sumber: Nakita Grid)
