Manaberita.com – EPIDEMI kesepian yang melanda negara itu sama berbahayanya dengan kesehatan seperti merokok 15 batang sehari, seorang pejabat tinggi kesehatan AS telah memperingatkan. Bagi jutaan orang Amerika, “rasa kesepian yang mendalam” telah dirasakan, menurut Ahli Bedah Vivek Murthy, yang berbicara kepada BBC News. Otoritas kesehatan AS mendesak isolasi sosial dianggap serius seperti obesitas atau penyalahgunaan narkoba.
Dilansir BBC, Perkiraan jumlah orang Amerika yang terkena dampak mendekati 50%. Selama dan segera setelah masa jabatan pertamanya sebagai Surgeon General, yang berakhir pada April 2017, Mr. Murthy mengakui dalam sebuah wawancara bahwa dia berjuang sendiri melawan kesepian. “Saya telah mengabaikan keluarga dan teman-teman saya selama itu, berpikir terlalu sulit untuk fokus pada pekerjaan, dan fokus pada keluarga dan teman,” akunya.
“Saya benar-benar menderita akibat dari itu, dan saya memiliki rasa kesepian yang parah yang mengikuti saya selama berminggu-minggu dan kemudian diperpanjang menjadi berbulan-bulan.” Menurut penelitian, kesepian meningkatkan risiko kematian muda hampir 30% karena penyakit seperti diabetes, serangan jantung, insomnia, dan demensia. Menurut penasehat baru, kurangnya koneksi sosial juga dikaitkan dengan kinerja yang lebih buruk di tempat kerja dan prestasi akademik yang lebih rendah.
Tuan Murthy menyatakan bahwa menghadapi kesepian adalah “tantangan kesehatan masyarakat yang mendalam” yang “harus kita bicarakan.” “Itu. Orang mungkin terkejut mengetahui bahwa peningkatan risiko kematian dini terkait dengan hubungan sosial lebih besar daripada risiko terkait obesitas dan setara dengan risiko terkait merokok setiap hari,” katanya. Pandemi Covid yang menyebabkan banyak orang mengecilkan ukuran jejaring sosial mereka, memperburuk masalah.
Dalam satu studi yang dikutip dalam laporan tersebut, ukuran rata-rata peserta jejaring sosial mereka menyusut sebesar 16% antara Juni 2019 dan Juni 2020. Untuk mengatasi hal ini, Tuan Murthy telah mendesak upaya kelompok untuk “memperbaiki tatanan sosial bangsa kita” untuk “menghilangkan stigma kesepian dan mengubah tanggapan budaya dan kebijakan kita terhadapnya.”. Rencananya didukung enam pilar, salah satunya adalah upaya peningkatan infrastruktur sosial masyarakat, antara lain dengan memanfaatkan sistem kesehatan masyarakat.
Rekomendasi tersebut mendesak lebih banyak “kebijakan publik pro-koneksi” untuk dibuat dengan bantuan agenda penelitian untuk mengisi kesenjangan data terkait efek negatif dari isolasi sosial. Ini juga menunjukkan perlunya mereformasi lingkungan digital dan mengharuskan perusahaan teknologi untuk lebih transparan tentang penggunaan data mereka. Mr Murthy juga menyebutkan bahwa ada “langkah-langkah yang dapat kita ambil sebagai individu,” seperti menghabiskan 15 menit dengan orang yang dicintai, menghindari gangguan seperti perangkat ketika berbicara dengan orang, dan “mencari cara untuk membantu satu sama lain.”.
Dia mengklaim bahwa “layanan adalah penangkal ampuh untuk kesepian.”. “Ini semua bisa membantu.”. Menurut Karine Jean-Pierre, sekretaris pers Gedung Putih, nasihat tersebut merupakan bagian dari inisiatif yang lebih besar dari pemerintahan Biden untuk menangani kesehatan mental. AS merayakan Bulan Kesadaran Kesehatan Mental di bulan Mei. Deklarasi tersebut bertujuan untuk meningkatkan kesadaran, tetapi belum ada komitmen baru dari pendanaan federal untuk mengatasi masalah tersebut.
[Bil]
